Чувства - сигнальная система нашего организма. Они позволяют нам ориентироваться в пространстве. Благодаря чувствам, мы понимаем удовлетворяются ли наши потребности, соблюдены ли наши границы. Они делают нас живыми.
Если вы хотите:
- повысить свою энергию
- научиться ценить себя
- научиться заявлять о себе
- выйти из состояния апатии, бессилия и опустошенности
- снизить тревожность
- выйти из эмоциональных зависимостей
- понимать себя и других.
- открыть двери во что-то новое для своей души и жизни
Этот курс подойдет для тех
Кто хочет научиться разбираться в своих чувствах
Кто ищет стабильное состояние удовлетворения жизнью
Если вы стремитесь обрести честность с собой
Если вы хотите обрести уверенность и здоровую внутреннюю опору
Кто стремится открыть новые горизонты
Если вы хотите перестать бегать по кругу и изменить свою жизнь в лучшую сторону
Курс будет полезен всем, кто идет по пути развития и изучения себя, в том числе помогающим практикам (психологам, коучам и др.).
Структура курса
- 8 терапевтических встреч под руководством ведущих
- Работа с метафорическими картами
- Практические задания после каждой сессии
- Раздаточные материалы в электронном формате для закрепления материала курса
Формат проведения курса
- Практические встречи на площадке VL Clinic
- Количество участников: 8 человек
- Встречи проходят по пятницам 1 раз в неделю
- Начало каждой встречи в 17:00 по мск
- Длительность каждой встречи 2 часа
- Длительность всего курса 2 месяца
Программа курса
- Встреча-знакомство
Знакомство участников. Постановка целей на курс.
2. Страх и тревога
Безопасная практика по снятию тревожного фона и беспокойства
3. Гнев
Учимся управлять своим гневом во благо себе и окружающим
4. Обида
Практика по выявлению обид и их отпусканию из подсознания и тела
5. Печаль
Практика по работе со своими страхами
6. Стыд и достоинство
Практика по обретению ценности себя, достоинства и внутренней опоры.
7. Любовь и жалость
Практика по обретению любви
8. Завершающая встреча
Подведение итогов
Вы получите
Поддерживающее и трансформационное пространство с полной конфиденциальностью. Наши встречи будут наполнены практиками, которые помогут вам по новому взглянуть на себя и свою жизнь. Бережная поддержка ведущих даст вам ощущение безопасности и принятия.
Пожалуйста, по возможности регистрируйтесь заранее - количество участников курса ограничено.
Пожалуйста, по возможности регистрируйтесь заранее - количество участников курса ограничено.
Авторы и ведущие
Валерия Швандюр
- Дипломированный психолог
- Опыт в психологии более 4 лет
- Специалист по психологическим техникам решения внутренних конфликтов
Александр Шавыкин
- Дипломированный психолог
- Специалист в интегративном подходе
- Эмоционально-образный терапевт
- Опыт в психологии более 6 лет
- Спикер научных конференций по исследованию психики человека
Валерия Швандюр
- Дипломированный психолог
- Опыт в психологии более 4 лет
- Специалист по психологическим техникам решения внутренних конфликтов
Александр Шавыкин
- Дипломированный психолог
- Специалист в интегративном подходе
- Эмоционально-образная терапия
- Опыт в психологии более 6 лет
- Спикер научных конференций по исследованию психики человека
Стоимость
Оставить заявку на курс
Курс можно оплатить в рассрочку - для этого на предварительном собеседовании скажите об этом
Часто задаваемые вопросы
Для просмотра нажмите на вопрос
Занятия проходят согласно программе курса, которая указана выше.
Курс начнется 1 июня в 12:00 по мск. Курс завершится 28 сентября.
Продолжительность одного занятия составляет 2 часа.
Да, вы можете оформить рассрочку. Для этого напишите по контактам внизу страницы с просьбой о рассрочке.
Да, вы можете вернуть деньги за курс после первого занятия, если поймете, что он вам не подходит.
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ: